CUDDIO TUDALEN
Cartref » Rwy'n berson ifanc » Ymdopi â materion cyffredin » Poeni am goleg neu brifysgol?

Ydych chi'n poeni am y brifysgol neu'r coleg?

Gall symud o'r ysgol, y coleg neu'r brifysgol deimlo fel newid enfawr. Mae'n debygol y bydd y math o ddysgu yn teimlo'n wahanol iawn. Rydych chi mewn lleoliadau anghyfarwydd gyda systemau a staff anghyfarwydd. Yn aml mae'n rhaid i chi wneud ffrindiau newydd a dechrau bywyd cymdeithasol hollol newydd.

Gall newidiadau bywyd fel hyn gael effaith fawr ar iechyd meddwl a lles emosiynol. Mae'n bwysig iawn cynllunio ymlaen llaw, ac aros mewn cysylltiad â phobl sy'n eich cefnogi, a chael mynediad at wasanaethau cymorth os oes angen.

Ni fydd dechrau yn rhywle newydd bob amser yn berffaith ond rhowch amser iddo. Byddwch yn garedig â chi'ch hun. Cofiwch fod hwn yn gyfle gwych. Gall fod yn hwyl cwrdd â phobl newydd a dysgu pethau newydd amdanoch chi'ch hun.


Astudio yn Abertawe neu Gastell-nedd Port Talbot?

Os oes angen cymorth arnoch ar gyfer eich iechyd meddwl tra'ch bod yn astudio yng Nghastell-nedd Port Talbot neu Abertawe, mae yna ychydig o opsiynau. Yn gyntaf, gwnewch yn siŵr eich bod wedi cofrestru gyda meddyg teulu lleol. Mae rhagor o wybodaeth ar gael ar wefan Bwrdd Iechyd Prifysgol Abertawe:https://sbuhb.nhs.wales/community-services/primary-care/gps/

Darllenwch am y gwasanaethau sydd ar gael i bobl ifanc yng Nghastell-nedd Port Talbot ac Abertawe INSERT LINK neu sgroliwch i lawr i ddarganfod pa gefnogaeth sydd gan eich coleg/Prifysgol ar gynnig.

Os ydych chi'n dal yn ansicr ynghylch beth rydych chi am ei wneud, gall Gyrfa Cymru helpu. Cysylltwch â nhw ar 0800 028 4844 neu cliciwch https://careerswales.gov.wales/


Dolenni a allai fod yn ddefnyddiol i chi

Gwefan Grŵp NPTC

Mae gan Grŵp Coleg NPTC wefan ddefnyddiol gyda pharth myfyrwyr, gyda gwybodaeth ar sut y gallwch gael mynediad at wasanaethau.

Grŵp Coleg NPTG

Coleg Gŵyr

Dysgwch fwy am yr hyn sydd gan fywyd myfyriwr i'w gynnig yng Ngholeg Gŵyr gan gynnwys pa gymorth sydd ar gael – chwiliwch am ofal bugeiliol.

Coleg Gŵyr

Prifysgol Abertawe

Mae llawer o wasanaethau cymorth ar gael i chi ym Mhrifysgol Abertawe. Rydym am eich cefnogi i gael y gorau o'ch astudiaethau a'ch bywyd personol, tra byddwch yma ac ar ôl i chi raddio.

Prifysgol Abertawe

Prifysgol Cymru Y Drindod Dewi Sant (PCYDDS)

Edrychwch ar yr hyn y mae Prifysgol Cymru Y Drindod Dewi Sant yn ei wneud i gefnogi lles myfyrwyr.

Prifysgol Cymru Y Drindod Dewi Sant

MEIC

Llinell gymorth gwybodaeth, cyngor ac eiriolaeth ar gyfer plant a phobl ifanc.

MEIC