Platfform Cwnsela mewn Ysgolion

Mae Platfform yn darparu gwasanaethau cwnsela ac ymyriadau therapiwtig i blant a phobl ifanc o oedran ysgol yn Abertawe.

Siaradwch ag aelod o staff yr ysgol i gael cymorth neu i wneud atgyfeiriad cwblhewch y ffurflenni canlynol neu rhowch alwad i ni:

Cyfeirio oedran ysgol gynradd Cwnsela yn yr Ysgol ar gyfer Ysgol Gynradd – Ffurflen Atgyfeirio (jotform.com)

Cyfeirio oedran ysgol uwchradd Cwnsela yn yr Ysgol ar gyfer Ysgol Uwchradd - Ffurflen Atgyfeirio (jotform.com)

Ffôn: 01792 763350

Ewch i Platfform

Cymorth Profedigaeth Cruse

Cefnogaeth i blant a phobl ifanc a'u rhieni a'u gofalwyr yn dilyn profedigaeth. Mae ein tudalennau gwefan yn cynnwys gwybodaeth a chyngor ac rydym hefyd yn cynnig cymorth cwnsela arbenigol i blant a phobl ifanc.

Ewch i'r wefan neu ffoniwch ein llinell gymorth i gael cymorth:

Llinell gymorth: 0808 808 1677

E-bost: morgannwg@cruse.org.uk

Ewch i Cruse

Canolfan Gymunedol Affrica – Cyrraedd Fi

Cwnsela a chymorth i geiswyr lloches, ffoaduriaid a phlant a phobl ifanc o gefndiroedd ethnig 3-18 oed. Mae cymorth cwnsela hefyd ar gael i ofalwyr ifanc o bob oed o bob ethnigrwydd.

E-bost: info@Affricancommunitycentre.org.uk

Ffôn: 01792 470298

Ymweld â Chanolfan Gymunedol Affrica

Hope Again gan Cruse Bereavement

Cymorth ar-lein i blant a phobl ifanc yn dilyn profedigaeth.

Hope Again yw gwefan ieuenctid Cruse Bereavement Support. Wedi'i greu ar gyfer pobl ifanc, gan bobl ifanc, mae'r wefan yn darparu cefnogaeth a chyngor, lle i bobl ifanc archwilio eu galar a theimlo'n llai unig.

Ymweld â Hope eto

2wish

Pan fydd teulu'n colli plentyn neu oedolyn ifanc mae'r effeithiau'n ddinistriol i bawb oedd yn eu hadnabod ac yn eu caru.

Ein cenhadaeth yw sicrhau bod pawb yr effeithir arnynt gan farwolaeth sydyn a thrawmatig plentyn neu oedolyn ifanc 25 oed neu iau yn cael y cymorth profedigaeth y maent yn ei haeddu. Boed yn golled ddiweddar neu hanesyddol, rydym yn cefnogi:

• Teuluoedd
• Unigolion
• Tystion
• Gweithwyr proffesiynol

I gysylltu:

Ffôn: 01443 853125

E-bost: info@2wish.org.uk

Ymweld 2wish

Gwasanaeth Cymorth Gwybodaeth Canser (CISS)

Mae Gwasanaethau Gwybodaeth a Chymorth Canser (CISS) yn cynnig cymorth i unrhyw un y mae canser wedi effeithio ar ei fywyd.

Mae'r gwasanaeth gwrando a chwnsela cyfrinachol am ddim ar gael i unrhyw un dros 3 oed, p'un a ydynt yn gleifion, perthnasau, ffrindiau neu ofalwyr.

Ebost: help@cancersupport.cymru

Ffôn: Abertawe 01792 655025 / Castell-nedd Port Talbot 01639 642333

Ymweld â CISS

Elusen Canser Plant

Rydym yn elusen genedlaethol sy’n cefnogi plant â chanser a’u teuluoedd drwy eu taith heriol. Ein dymuniad yw i blant sydd wedi’u heffeithio gan ganser a’u teuluoedd beidio â theimlo’n unig. Rydym yn cynnig:

• Therapi chwarae am ddim
• Cwnsela
• Sesiynau grŵp profedigaeth

Ffôn: 01792 480500

E-bost: Enquiries@KidsCancerCharity.org

Elusen Canser Visit Kids

Sefydliad Llesol Amaethyddol Brenhinol (RABI)

Mae RABI yn darparu platfform cwnsela / lles meddyliol ar-lein i bobl ffermio o bob oed. Mae gan y gwasanaeth ddau safle gwahanol:

Qwell.io/rabi ar gyfer oedolion, sydd Kooth.com/rabi wedi'i deilwra'n benodol ar gyfer pobl ifanc 11 i 17 oed.

Mae'r ddau safle yn rhad ac am ddim i'w defnyddio, ac yn agored i bawb yn y gymuned ffermio yng Nghymru a Lloegr.

Ar gael 24/7

Cwnselwyr ar gael o ddydd Llun i ddydd Gwener o 12pm, penwythnosau o 6pm tan 10pm.

Ymweld Kooth / RABI

DPJ Foundation

Mae Sefydliad DPJ yn elusen iechyd meddwl Gymreig i gefnogi’r rhai mewn amaethyddiaeth a chymunedau gwledig sydd â phroblemau iechyd meddwl. Rhannu’r Llwyth yw ein gwasanaeth atgyfeirio cwnsela cyfrinachol 24/7 sy’n gweithredu’n benodol ar gyfer y rheini yn y gymuned amaethyddol. Rydym yn darparu nifer y sesiynau sydd eu hangen ar yr unigolyn – nid yw hyn yn gyfyngedig.

Cysylltwch ar:

Ffôn: 0800 587 4262

Testun: 07860 048799

DPJ Foundation

SilverCloud

Ewch i SilverCloud os ydych chi'n 16+ oed ac eisiau cael mynediad effeithiol ar-lein CBT (Therapi Ymddygiad Gwybyddol) heb orfod cael apwyntiad gyda'ch meddyg teulu lleol neu weithiwr iechyd proffesiynol arall yn gyntaf.

Ewch i SilverCloud

Llwybrau Newydd

Rydym yn darparu cymorth arbenigol i oedolion, plant a phobl ifanc sydd wedi cael eu heffeithio gan dreisio, ymosodiad rhywiol neu gamdriniaeth.

• Rydym yn cynnig gwasanaethau wyneb yn wyneb, ar-lein a ffôn.
• Mae gennym ganolfannau ar gyfer gwasanaethau wyneb yn wyneb ar draws de, gorllewin a chanolbarth Cymru.

Darganfyddwch fwy trwy ymweld â'r ddolen isod neu cysylltwch â ni ar:

Ffôn: 01792 966660

E-bost: enquiries@newpathways.org.uk

Ymweld â Llwybrau Newydd

Materion Iechyd Meddwl Cymru – Grŵp Cymorth Cyfoedion Anhwylderau Bwyta SORTED

Mae Mental Health Matters yn cynnal grŵp cymorth anhwylderau bwyta ar-lein o’r enw Rhannu Ein Hadferiad Trwy Anhwylderau Bwyta (SORTED).

Gwiriwch y ddolen isod neu'n uniongyrchol gyda ni am ddyddiau/amseroedd y grŵp.

Grŵp cymorth cymheiriaid i'r rhai sydd am ddechrau ar eu taith adfer, mae'r grŵp hwn yn cynnig cymorth ac arweiniad gan bobl sydd wedi gwella.

17+ oed

I gael gwybod mwy neu gofrestru cysylltwch â:

E-bost: sorted@mhmwales.org

Ffôn: 01656 767045 / 01656 651450

Grŵp Cymorth MHM SORTED

Ymdopi â Hunan-Niwed

Mae Mental Health Matters yn cynnal grwpiau ar-lein Ymwybyddiaeth o Hunan-niwed, Adfer ac Addysg (SHARE).

Gwiriwch y ddolen isod neu gyda ni yn uniongyrchol am ddiwrnodau/amseroedd grwpiau.

Dechreuwch eich taith tuag at adferiad. Dysgwch dechnegau tynnu sylw a strategaethau ymdopi a all eich helpu i leihau hunan-niweidio yn eich ffordd eich hun.

Oedran: 16+

E-bost: share@mhmwales.org (am fanylion ac ID y cyfarfod)

Ffôn: 01656 767045 / 01656 651450

Grŵp Cymorth MHM SHARE

Sefydliad Jac Lewis

Mae gan Sefydliad Jac Lewis nifer o wahanol brosiectau sy'n cefnogi iechyd a lles emosiynol plant, pobl ifanc ac oedolion ar draws Abertawe, Castell-nedd Port Talbot a Rhydaman.

• Bereavement through Suicide Project
• Canolfan Iechyd Meddwl Pêl-droed Dinas Abertawe
• Gwasanaeth Cwnsela Gorllewin Morgannwg
• Prosiect Gwasanaeth Ieuenctid

I ddarganfod mwy ewch i'r ddolen isod neu cysylltwch â:

Ffôn: 03301 336510

E-bost: admin@jaclewisfoundation.co.uk

Ymweld â Sefydliad Jac Lewis

Sandy Bear – Gwasanaeth Profedigaeth Plant a Phobl Ifanc

Mae Sandy Bear yn credu na ddylai unrhyw blentyn ddioddef profedigaeth ar ei ben ei hun. Mae ein gwasanaeth yn cynnig cymorth 1:1 a chymorth grŵp cyfoedion i sicrhau bod plant a phobl ifanc yn gallu deall marwolaeth, mynegi galar yn llawn, a rheoli colled mewn ffordd gadarnhaol sy’n meithrin gwydnwch ac yn eu paratoi’n well ar gyfer bywyd yn y dyfodol.

Mae Sandy Bear yn cefnogi galar hanesyddol, rhagweladwy a phrofedigaeth ddiweddar i blant a phobl ifanc 0-25 oed. Fodd bynnag, rydym hefyd yn cefnogi rhieni, gofalwyr a gwarcheidwaid i ddelio â'u galar eu hunain a ffyrdd o gefnogi eu plant ar adeg hynod o agored i niwed.

Ffôn: 01437 700272

E-bost: cyfeiriadau@sandybear.co.uk

Arth Tywod